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  • [在新窗口浏览]冬季“发胖”的十条原因
  • 甜食 喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好， 虽然肚子饱了，但为什么还能面不改色心不跳地大吃起来呢？甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就..
  • 来源:www.mmjf.net  日期:2007-11-7 21:55:04
  • [在新窗口浏览]追究无法变瘦的三大原因
  • 原因一：低体温无法展现效果 低体温是因为基础代谢的量减弱，即使使用以前都很有效的方法来减肥，体重也无法减轻，如果你是为寒冷体质所困扰的人更要特别注意，先决条件是要刺激肌肉，培养可变瘦的身体。 介绍冰袋运..
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  • [在新窗口浏览]冬季“发胖”的十大原因
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  • [在新窗口浏览]是胖是瘦病毒和激素做主？(图)
  • 国外学者称腺病毒和大脑激素变异引发肥胖症 随着科技进步，越来越多人们习以为常的观念被新发现所打破。本期新知刊发的两则报道都与人类的健康有关，科学家通过实验提出了两个很有挑战性的新观点，肥胖可能是病毒和大..
  • 来源:www.mmjf.net  日期:2007-11-7 21:55:04
  • [在新窗口浏览]惧怕过胖节食厌食能遗传
  • 人们一直认为厌食症与工作生活中的人际关系、纠葛等环境因素有关。但据合众国际新闻社3月7日报道，美国北卡罗莱纳大学的研究人员对瑞典数万对双胞胎进行的研究发现，厌食症也可以遗传。 厌食症是指因为惧怕自己过胖而..
  • 来源:www.mmjf.net  日期:2007-11-7 21:55:04
  • [在新窗口浏览]惧怕过胖节食厌食症能遗传
  • 人们一直认为厌食症与工作生活中的人际关系、纠葛等环境因素有关。但据合众国际新闻社3月7日报道，美国北卡罗莱纳大学的研究人员对瑞典数万对双胞胎进行的研究发现，厌食症也可以遗传。 厌食症是指因为惧怕自己过胖而..
  • 来源:www.mmjf.net  日期:2007-11-7 21:55:04
  • [在新窗口浏览]是什么阻碍你继续苗条呢？
  • 低体温无法展现效果 低体温是因为基础代谢的量减弱，即使使用以前都很有效的方法来减肥，体重也无法减轻，如果你是为寒冷体质所困扰的人更要特别注意，先决条件是要刺激肌肉，培养可变瘦的身体。 介绍冰袋运动：将冰..
  • 来源:www.mmjf.net  日期:2007-11-7 21:55:04
  • [在新窗口浏览]睡眠不足也可诱发肥胖
  • 人的生存需要睡眠，足够的睡眠有益于健康。然而，太长的睡眠可因整个神经中枢长期处于抑制状态，而导致各器官功能减退，使体重增加。但研究发现，睡眠不足也可诱发肥胖，至少短期内会如此。这得引起重视减肥的青年男..
  • 来源:www.mmjf.net  日期:2007-11-7 21:55:04
  • [在新窗口浏览]肥胖可能与吃饭速度有关
  • 日本曾经对东京都内340位20-60岁男女公司职员，进行肥胖和吃饭速度关系的调查。 以BMI＝25以上为肥胖标准。 BMI是将体重（kg）除以身高（m）的平方所得的数值。如一个人体重60kg，身高1.7m，其BMI就是20.8。 调查结果..
  • 来源:www.mmjf.net  日期:2007-11-7 21:55:03
  • [在新窗口浏览]睡眠不足也会诱发肥胖
  • 人的生存需要睡眠，足够的睡眠有益于健康。然而，太长的睡眠可因整个神经中枢长期处于抑制状态，而导致各器官功能减退，使体重增加。但研究发现，睡眠不足也可诱发肥胖，至少短期内会如此。这得引起重视减肥的青年男..
  • 来源:www.mmjf.net  日期:2007-11-7 21:55:03
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