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材料
青木瓜半个、鲫鱼1尾、水4碗、盐少许。
作法
1.将木瓜洗净切块,放入水中熬汤,以大火煮滚,再转小火炖半小时;
2.鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可;
如果你不喜吃鱼,也可依自己的喜好,搭配肉类等。
● 青木瓜含有丰富的木瓜酶,对促进胸部丰满有很大的帮助。

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