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  • [在新窗口浏览]男人最爱的现代美女必备七指标
  • 什么是美？每个人都有自己的定义。有的人认为自然最美、有的人认为心灵美最美、有的人认为敢于追求美也是一难得的美......我们不便追究这些理论的对与错，也考察不出那一种声音更大，但我们不能否认。外表美丽的人是..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-8-30 13:45:11
  • [在新窗口浏览]三大招教你享“瘦”生活
  • 第一招：给自己加点压力 不断提醒自己为什么要瘦：为了即将来临的阳光夏季(要穿漂亮的裙子)、周末要和男朋友约会(要穿得贴身 苗条一点)、某位同事的生日派对(要穿得又少又性感)、又将流行一轮的“女人味”十足的时尚..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-8-30 13:45:11
  • [在新窗口浏览]刺激耳廓能减肥
  • 根据中医理论，人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的，刺激那些穴位，就能减少食欲，达到减肥的效果。 控制饥饿 食指压右耳的饥饿点一分钟，换左耳做同样动作。 瘦身原理：当肠胃向控制食欲的下丘..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-8-30 13:45:11
  • [在新窗口浏览]爱吃不爱动的你也能瘦身？
  • 肥胖就像顽疾，要防止一肥便不可收拾的局面，还得多多预防。可惜对付肥胖不像打预防针那样简单，所以还得从长计议，发掘日常习惯的新功能，成为最懒却最有效的减肥法。 日常习惯1：先汤后饭 新功能：最后吃主食可减..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-8-30 13:45:11
  • [在新窗口浏览]三种不伤身体另类减肥法
  • 越穿越少的女人们，对自己的身材要求也越来越高。什么样的减肥方法不伤身又不累人？试试下面这几种。 从牙下手 对于减肥者来说，节食是件极其痛苦难熬的事。亚特兰大一家名叫“科学输入”的公司推出了一种放在口腔中..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-8-30 13:45:11
  • [在新窗口浏览]另类减肥法 你敢试吗?
  • 五一假日吃得好睡得足，彻底放松后才发现：又长肉了！减肥又开始成为热门课题，但很多人是又怕辛苦又想瘦身，于是就出现了不少免挨饿、省气力的另类减肥法，把风马牛不相及的事物放在一起就可以收瘦身之效，例如吹气..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-8-30 13:45:11
  • [在新窗口浏览]减肥：一天中最关键的30分钟
  • 30分钟决定一切 1、减肥失败的三大理由 减肥失败的三大理由是：好像没什么效果、要大大改变生活习惯、造成心理压力及身体变差。 到底要如何才能不让脂肪上身？最有效的方法还是有氧运动。如果实在做不到，最低限度就..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-8-30 13:45:11
  • [在新窗口浏览]韩国最热门的4种变态减肥法
  • 每年入夏，随着天气越来越热，女性中也会迎来新一轮的减肥热潮。而目前韩国最热的4种减肥法更是让人不可思议，简直可以称得上“变态”啦！ 巧穿夏衣掩饰你的小肥肉 晚上狂吃也不胖的秘密 1.韩国发明“减肥油” 日常..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-8-30 13:45:11
  • [在新窗口浏览]世界上最变态的减肥方法
  • 初级变态减肥法 一周，能减几斤？答案是，想减几斤就减几斤。为了确保你能在裸露横行的夏季里，成为最吸引眼球的“身材女神”，我们特别甄选最快速的6种减肥方法，从一周减3斤到一天减5斤，随你挑选。 1.减3斤每天..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-8-30 13:45:11
  • [在新窗口浏览]三招教你应付减肥饥饿肚肚
  • 情绪化进食者该怎么减肥 减肥时的饥饿是最让人难受的，特别是见到别人正在吃的美味时，怎么办，让我们想想对付减肥饥饿的妙招。 怎么能保持饱腹呢：食物的饱足感和食物的体积及重量有关，因此体积愈大的食物愈能产生..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-8-30 13:45:11
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