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不论你的热量来源是巧克力还是胡萝卜，每次只要累积超过3，500大卡，就会转化成一磅脂肪。
1、有人说性行为消耗约150热量单位，这个资料从何而来？
这个150热量单位的资料可能只是粗略的估计，无论如何，假如以女人平均消耗的能量来估计的话，持续一小时的性行为是有可能消耗150热量单位的。
2、是因为生育才令女人比男人轻易累积脂肪团吗？
很有可能，多余的身体脂肪是为生育而储存的不时之需，同时也能保护身体避免外在冲撞。因此，女人身体的脂肪量平均为20-22%，而男人只有16%。
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看看别人都是如何减肥的？我也要说两句。
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