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瑜伽的功效不仅限于健美体魄，更重要的是它是一种安抚精神，接受现实的哲学。
--------克里斯蒂·卡林顿
大约10年前仅仅有一小部分人爱好瑜伽功。但这几年众多好莱坞明星和国际名模已经成为练习的主力军。麦当娜是较早开始练习的。正与新任男友一起享受瑜伽功的格温尼斯·派特罗就是其中一个。还有尼可·基德曼，梅格·瑞恩,珍妮弗·洛佩兹，朱丽娅·罗伯茨，德鲁·巴里摩尔，辛迪·克劳馥，简·芳达，莎里·麦克伦，朱迪·福斯特等等。
练瑜伽功并非一时的热潮，不少知名人士从练瑜伽开始改变了自己的生活方式，其中的代表人物是克里斯蒂·卡林顿,她现在已经成为活跃的女性事业发起者和活动家。瑜伽的功效不仅限于健美体魄，更重要的是它是一种安抚精神，接受现实的哲学。
现在，各大时尚品牌也越来越关注瑜伽。目前在纽约，洛杉矶最流行的搭配就是合身的胸罩或运动上衣搭配
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看看别人都是如何减肥的？我也要说两句。
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