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于建军/绘
马上就要到十一长假了，胖丫王小姐在跟记者聊天的时候，略带担心地说，“又放假了，大吃大喝的应酬事肯定免不了，等回来上班的时候肯定小肚腩都吃出来了。”这话可不是个别现象，记者认识的很多女孩子，一旦过了长假就嚷着要减肥。
为了让既爱美又不想放弃美食的朋友能够过个快乐的十一长假，小记特地制订一个健康轻松的减肥计划，一直紧张工作的你不妨利用这７天长假让自己彻底改变。
胖脸变瘦脸一周重拾瓜子脸
包包脸会给人制造肥胖假象，ＭＭ们如果学会家居瘦面法，便可以经济成本达到最大的纤面效果。近期，新兴西班牙古法按摩，以简单的指压按面手法配以香薰瘦面产品，一星期内可重拾瓜子脸。
Ｓｔｅｐ１：改善下巴轮廓 从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做１０～２０次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓；左面按法相同。
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看看别人都是如何减肥的？我也要说两句。
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