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偶身高一米六三，减肥前145斤，偶吃饭是属于那种暴饮暴食型的，还常吃夜宵喝啤酒，吃饱了就睡，身体就渐渐的胖了起来，不仅买衣服没有合身的，走路时间长了都吃力，亲戚朋友一见面没有不说：“看你又胖了。”一开始不在意，心想：我胖我的，关你什么事！可时间一长总听别人这么说，心里就不是滋味了，毕竟是女人，谁不喜欢听别人说自己漂亮啊。于是下决心减肥，要让别人嘲笑的眼光变成羡慕的眼神。
看看别人都是如何减肥的？我也要说两句。
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