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《玉观音》、《一米阳光》等偶像让孙俪迅速完成了从演员到明星的转变。然而太早来临的成功却让年轻的她倍感压力。她说：是瑜伽让我更平和。
凉风送爽的秋夜，电话的那端传来孙俪淡淡的略显疲惫的声音。电话这端的我不禁对这个年轻女孩心生怜惜。她却说：“现在辛苦地走在路上，是为了有一天可以好好地停下来。”
练瑜伽，善待自己
《玉观音》火了孙俪，也完全改变她的生活，片约不断的她很少很有空闲待在上海家里。如果你想找到孙俪，她不是正在某个剧组，就是在去某个剧组的路上。如果高强度的工作，娇小的她，如何应付？
从事演员这个行业，必须具备健康的身体、过人的精力，以及超级的心理承受能力。孙俪称自己是纤瘦却不羸弱的女孩，她已经在这种生活状态中，为自己找到了令身心平衡的方法。“为了改善体质，我在3个月前开始练习瑜伽，它是一种非常好的主动锻炼方式。不仅能增强身体的柔韧性，更能起到调节身心、缓解压力的作用。后者对我的帮助非常明显。我其实是特别容
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看看别人都是如何减肥的？我也要说两句。
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