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  • [在新窗口浏览]月经紊乱与减肥
  • 如今，不仅芳龄少女对健美顶礼膜拜，甚至中老年女士也不甘寂寞，纷纷跃跃欲试。减肥药、减肥食品、减肥茶、苗条霜应运而生，广告铺天盖地，迎面扑来。有相当多的人将身材苗条婀娜，认作女性美的标志，刻意追求瘦的体..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-9-8 23:53:08
  • [在新窗口浏览]女性丰满≠肥胖
  • 年轻姑娘都喜欢自己身体苗条，往往体重稍有增加，或身体某些部位略显丰腴，便认为是肥胖，一心想通过减肥措施让自己瘦下来。其实，据调查，这些自认为肥胖的姑娘，有半数以上体重和身材都是正常的。 女孩子从13-18岁..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-9-8 23:53:08
  • [在新窗口浏览]预防肥胖的11个时间段
  • 防治肥胖是贯穿一生的事情，在特定的时间段做好防治工作往往可以对战胜肥胖起到事半功倍的效果。 1.胎儿到5岁 这个时期是人生中生长最旺盛的时期，如果此时孕妇或幼儿营养过剩，就会为以后的肥胖留下隐患。特别是胎儿..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-9-8 23:53:08
  • [在新窗口浏览]老年肥胖有哪些特征?
  • 老年肥胖与年轻人的肥胖并不相同，其特点有： (1)初老期相对较多，随着年龄的增加逐渐减少。 (2)文职人员和行政干部较多，农村相对较少。 (3)脑力劳动者要多于体力劳动者。 (4)常合并动脉硬化、高血压、高甘油三酯血..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-9-8 23:53:08
  • [在新窗口浏览]成人检测肥胖的“标杆”
  • 1.体重指数BMI BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。BMI等于体重除以身高的平方。BMI＝体重(kg)／身高2(m2)，单位是kg／m2。运动员肌肉发达，BMI也能较高。 2.腰围 腰围(WC)是反映脂肪总量..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-9-8 23:53:08
  • [在新窗口浏览]肥胖：可能是营养不良引起的！
  • 医生说，减肥瘦身应从均衡营养做起 肥胖给人们造成许多烦恼，但是形成肥胖的原因到底是什么呢？不少肥胖人士去医院做检查，结果大出意外：致胖因素竟是体内营养不足。 浙江省人民医院有关专家说，这是因为有的人肥..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-9-8 23:53:08
  • [在新窗口浏览]你是不是“复胖高危群”?
  • 快速减肥一直是胖哥胖妹梦寐以求的好事，很多减肥方法都有其一定的效果，但“减重后复胖”的问题却成为大家开始关注的焦点。 减肥不易，守成维艰，莫徒务近功 减肥方法千百种，要把体重减下来是很容易，但如何维持..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-9-8 23:53:08
  • [在新窗口浏览]超级有效的减肥塑身操
  • 有氧塑身操完全针对粉领上班族、及长期缺乏运动女性所量身打造；通常上班族女性因为长期坐姿，导致下半身肥胖，曲线不够优美。美体塑身操漂亮有氧以最舒缓、优雅的方式收紧你的腹、腰、大腿，而不会练出一身肌肉，让..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-9-8 23:53:08
  • [在新窗口浏览]肥胖与健康
  • 健康：过于肥胖易造成高血脂症，引发高血压和心血管疾病，血中脂肪含胆固醇，如浓度高易造成血管硬化，对健康产生危险（过多的血脂肪堆积在血管内壁，会使动脉粥状硬化，若堆积在冠状动脉，会发生心肌梗塞，发生在脑..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-9-8 23:53:08
  • [在新窗口浏览]匀速减肥的科学性
  • 减肥速度的快慢一直是人们包括医药学家讨论的热点问题。 ◇快速减肥的危害 肥胖者大都有减肥的畏难情绪和急躁心理，因此大多数肥胖者热衷于快速减肥所带来的一时的满足。然而快速减肥所带来的不良后果和危害..
  • 来源:www.xq100.com  日期:2007-9-8 23:53:08
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