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[在新窗口浏览]窈窕女人　瘦腿收臀二部曲-健康减肥
窈窕女人瘦腿收臀二部曲窈窕淑女是每位MM的最终梦想，而多余的赘肉将你的梦想破坏掉，那么就来一个瘦腿收腹的大行动吧，相信最将，你将拥有每位女人的最终梦想！瘦大腿运动一 1. 坐在地上，双腿并拢，臀部与脚跟..
来源:www.xq100.com 日期:2007-8-25 1:39:09

[在新窗口浏览]获得小蛮腰、纤腿肚？-健康减肥
获得小蛮腰、纤腿肚？慕杂志名模的小蛮腰、纤腿肚，六五成的女性不满意自己的身材，为此挨饿、减肥、运动，立定志向想要让腰围少3、4公分，小腿再细1、2公分……，尤其是有些人明明就不肥，只是大腿肥了点，小腿粗..
来源:www.xq100.com 日期:2007-8-25 1:39:09

[在新窗口浏览]打击腰部赘肉反击战-健康减肥
打击腰部赘肉反击战神话1：仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式现实：肩酸背痛，肚腩依旧。一直被我们奉为获得平坦紧实腹部看家“法宝”的仰卧起坐，却没能跻身于美国权威健身机构“最有效的健腹健身法”名单之列..
来源:www.xq100.com 日期:2007-8-25 1:39:09

[在新窗口浏览]瘦脸全攻略-健康减肥
瘦脸全攻略面部的轮廓线是由面部的皮肤、皮下脂肪和肌肉这三大要素构成的。这三者中任何一个功能低下，都会对面部轮廓产生不良的影响。如皮肤弹性降低、肌肉技能衰退、皮下脂肪日渐增多等，均可使面部变的松弛和肥..
来源:www.xq100.com 日期:2007-8-25 1:39:08

[在新窗口浏览]5个高效的瘦腿小动作-健康减肥
5个高效的瘦腿小动作不必羡慕，你也可以拥有芭蕾舞演员般优美纤瘦的双腿。试一试下面介绍的5套有效而且优雅的动作，让你在塑造腿部曲线的同时，改善步行的体态，展现每一步的性感魅力。运动简介工具：一把牢靠的..
来源:www.xq100.com 日期:2007-8-25 1:39:08

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